切干大根のお茶

「キレイになるマクロビ教室」にある
「切干大根のお茶」
カラダの中の余分な脂肪分を溶かし
尿で排泄する手伝いをしてくれる愛しのドリンク☆
とてもお世話になっています。

これを初めて飲んだときは薄く作りすぎてしまい、
美味しいっていうよりお湯って感じでしたが、
分量通り作ってみると、すごく美味しい♪
ほのかな甘みがあり、体が温まる。
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マクロを意識しはじめて、1年くらい経つと思います。
マクロビオティックをはじめるきっかけになったのが中美恵さんの本
「キレイになるマクロビ教室」

1年の間に、時~々、お肉やお魚、乳製品のお菓子などを口にすることがありました。
仕事のお付き合いのときもあれば、
頂き物を目の前にして食べたくなった時もあれば、
自ら欲することもありました。
その度に「切干大根のお茶」の登場。
台所に常備してないと落ち着かないです。
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by sweetmuku-macrobi | 2009-04-08 20:00 | おうちごはん
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sweetmukuです。お肉大好きな旦那と野菜大好きな私のマクロビオティックを取り入れた生活を綴っていきます。


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